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ストレスフリー ダイエットスナック【ガウビケス】の口コミ



美味しいスナック菓子でダイエット✨ストレスフリーで食事制限できる【ガウビケス】のご紹介です❤️

ガウビケス







【ガウビケス】 お試し12袋 2,592円(税込)

ガウビケス

「スナック菓子=健康に悪い」「スナック菓子=ダイエットに適さない」そんな過去の非常識を常識に変えるのがこのGowvikesです。現役医師、管理栄養士も納得のダイエットスナックをぜひご賞味ください。



100種類以上のダイエット食を試したダイエットライター的にみて「素敵だな~♪」と思った点は、

✔オシャレなパケ
✔スナック菓子でダイエットできる
✔2つのフレーバー
✔野菜のような栄養成分配合
✔低GIのキアヌと小豆が主原料
✔ノンフライで低カロリー
✔小粒で歯応えがある、咀嚼が増えて満腹効果
✔味しっかりめ、お水を飲んで満腹効果


ダイエット食品と思えないほど、美味しくてビックリしました❤

ダイエット中、最もNGと言われるスナック菓子でダイエットできるなんて新感覚ですね!





ここからは、食べてみた感想です!



ガウビケスには、2つのフレーバーがあります。

赤いパケは「オリジナル」

それにしても、ダイエット食品と思えない高級感のあるオシャレパケにトキメキます❤

ブラックの箱に6袋入っています。

会社に持って行って、みんなで食べるのもいいですよね♪





こちらは原材料。

低GIのスーパーフード「キアヌ」と「小豆」が主原料なのが、ダイエット食品らしいですね♪

主原料が一般的なスナック菓子のように小麦ではないので、グルテンによる「食べ出したら止まらない…」「食べても満腹にならない…」という負の連鎖がありません!

さらに
✔ごぼう90g相当の食物繊維(5300mg)
✔モロヘイヤ130g相当のカルシウム(350mg)
✔パセリ70g相当のカリウム(700mg)

まるで野菜のような栄養成分も配合されています。





ガウビケスは、小粒。

こちらの写真は、1袋をお皿に盛った様子。

1袋24g、116kcal。

ノンフライなので、低カロリーです。

116kcalと言えば、ご飯一杯分(160kcal)にも満たないカロリーなので、置き換えダイエットに使用すれば、確実にカロリーコントロールできます!





大きさがわかりやすいように、手のひらにのせてみました。

どうです?可愛らしい小粒ですよね。

小粒にはダイエット的ポイントがあって…
✔小粒でややハードだから、咀嚼回数がふえて満腹効果を感じやすい。
✔そもそも食べるのに時間がかかるから、満腹効果を感じやすい。


さらに、味もかなりしっかりしています!

オリジナル味は、例えるならばスナック菓子の「バーベキュー味」かしら?

味が濃いことによって水分を沢山摂るようになるので、満腹効果を感じやすいです!(ダイエット中はお茶かお水にしてくだいさいね!)

ダイエットは空腹との戦いと言っても過言ではないので、とにかくよく考えられたダイエットスナックだと思いました♪





黄色のパケは「カレー」。

正式名称は「パクチー&マッサマンカレー」。

流行のパクチーとカレーのコラボが見事!

ダイエット食品なのに、スナック菓子レベルの美味しさに感動します♪





三連休中、1食置き換えダイエットを開始しました!

1袋をランチ置き換えです。(連休中の夕食は、外食ばかりだったので調整のため)

最近、中年太りまっしぐらの夫くんも参戦しましたよ(笑)

ストレスを感じず、お菓子感覚で二人でポリポリ…♪

フレーバーが2種類あるのも飽きがこなくていいですね。


ガウビケスは、置き換えだけじゃなくて、もっとストレスフリーのダイエットもできるんですよ!
✔間食として食べる
✔食前に食べる

と、満腹感で食事量が減らせます。

私も、明日からは、食前ダイエットに切り替えたいと思っています。

ご飯の量が確実に減りそうで嬉しいです♪

スナック菓子大好きさんに強くオススメしたい、美味しくてストレスフリーのダイエット食品だと思いました❤



気になる方はぜひチェックしてみてくださいね➡ガウビケス




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プロフィール

のふあ

Author:のふあ
管理人:アラフォー主婦”のふあ”
家族:夫・私・ワンコ7歳・兄妹ニャン6歳
趣味:毎日カフェ
仕事:ダイエット&美容の情報記事(1万文字)のお仕事をいただいています。


※アラフォー的に「素敵だ❤」と思った商品の口コミを全力で書いておりますので、ご参考にしてください!

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